勇敢的说“不”，有被别人讨厌的勇气！当别人不尊重自己时，一定要强烈的反抗回去，强烈的放出自己的底线，一旦想要触犯，一定要给出反击让他知道疼，下次再也不敢冒犯你！

漂亮的没有锋芒，老是被别人欺负，公婆老公，连女儿也欺负我，学会亮出自己的底线和原则，不容他人侵犯！谁也别想欺负我，让我受委屈，谁让我不好受，我就让一家人都别想好受！

不再因为没钱，而委屈自己，精神内耗，与其内耗自己不如内耗别人！

不再委屈自己，也不委屈两个孩子。不对自己扣，也不把孩子养成“穷人思维”！

不舍得给自己花钱，老是委屈自己，现在很舍得给自己买心仪的礼物，我更加爱自己了！谁也不能给我委屈受！我有跟别人翻脸的勇气了！我厉害吧！

我现在真正意识到了：我有能力养活自己和孩子、还房贷、我能找到工作！

8.26乔迁之喜，完成了独自一个人搬家，我自己一点一点收拾好的。

通过反省一步一步走向独立：散步、独处……

讨好型人格！

做一个“松弛感”的女生！

7. 我选择了勇敢的反抗了老公，我遵循了自己内心的想法！ 坚持自己的观点真爽！

所以，你到底挣多大的钱跟我发脾气！现在的我内心对老公的恐惧减少了很多，甚至我不怎么怕他了。我一次次妥协，更加助长他的威风，所以更加的打压我Pua我，我也更加的自卑，自我感觉价值低，

8. 学习人性、婚姻课程

以前我把婚姻看成最终的归宿，现在我把婚姻看的无所谓，就是不那么重感情，原来夫妻关系也是一种博弈，需要自己不在乎，我才能赢！

9. 不爱脑后，我越来越独立自主了，越来越活出自我了！

现在的我，丢掉恋爱脑，真的无敌了！

我现在不是恋爱脑了，而是自己更加的爱自己。

现在的我慢慢的立起来了！！

做一个不好惹的人。