任贤齐演唱的《沧海一声笑》，也在叶辰的脑海里回荡。

“沧海笑，滔滔两岸潮，浮沉随浪记今朝。苍天笑，纷纷世上潮，谁负谁胜出天知晓。江山笑，烟雨遥，涛浪淘尽，红尘俗世知多少。清风笑，竟若寂寥，豪情还剩了一襟晚照。苍生笑，不再寂寥，豪情仍在痴痴笑笑……”

叶辰可太喜欢这首歌了，也很喜欢《笑傲江湖》。

也不知道系统什么时候才能解锁地球星的小说和影视剧，这些也都是瑰宝啊。

叶辰回到车上。

苏凝薇正在车内，逗着三个宝宝玩。

“阿辰，回来了？”苏凝薇侧头看向叶辰，笑得温柔绝美。

叶辰浑身的不适，瞬间就被治愈了。

“嗯，医生说没什么，只不过腹直肌有点分离，让我监督你好好锻炼。”叶辰笑着应道。

苏凝薇点了点头应道：“医生也和我说了，还给我发了视频，回去就开始练。”

“我陪你。”叶辰说道。

“这可是产后练习，你练行吗？”

“有什么不行？两个人一起练才有乐趣，还能加强一下我的腰腹力量。”

“那行吧。”

“……”

叶辰和苏凝薇有说有笑地，开车一起回了家。

回到家中。

主卧内。

苏凝薇穿着一身粉嫩贴身的瑜伽服，坐在叶辰的怀里，两人一起看视频。

叶辰看了遍视频，就把动作动作都记了下来。

苏凝薇看一遍，也全部记下来了。

这些锻炼的动作和舞蹈动作比起来，简单太多了。

“我会了，要不我做一遍给你看看，你再对比这视频帮我看看有没有做的不到位的地方。”苏凝薇扭头看向叶辰。

叶辰一听还有这好事，立马点头应道：“好啊。”

苏凝薇从叶辰怀里站了起来。

靠墙站立。

提拔如翠竹。

粉嫩的瑜伽服，将苏凝薇的身材优势都凸显了出来。

前凸后翘。

腿又细又长。

高扎着丸子头。