两个小时后，太阳升到头顶，李石喝了点运动饮料，做了组拉伸，锁好大门，开车回凤凰湾。

回去的路上他还琢磨着：

“自己才刚开始学习和训练，全程技术还很稚嫩，等过一段时间，技术提上来，再用上电记和钉鞋，跑到5秒开头，应该不成问题。”

自己目前体质属性是17.9，是极限15点的1.193倍。

能创造世界记录的人，至少在短跑单项能力上应该是接近15点的。但他们的技术也是最顶尖的，李石目前还只是刚入门——快到一定程度，想要再多快0.1秒，都得玩技术细活。

而慢工才能出细活，想把细活玩好，需要时间打磨。

双手把着方向盘的李石忽然笑了一下，想起读书那会很多同学常喊的口号：六十分万岁。

“自己现在是（精通-）万岁，暂时一切学习都只要到（精通-）就够了……就是不知道（精通-）的短炮技术，能把17.9的体质发挥到多快，百米能跑到多少秒呢？”

回到凤凰湾，李石洗完澡立刻开始回看今天的训练视频，重点看跑五十米的那段，从不同角度检查自己的动作细节，最后还剪辑出来，发给了邹美琳。

“邹教练，还是麻烦你给指点一下。”

邹美琳很快回复：“好的，不过我今天比较忙，可能要晚上回去才有时间看。”

李石：“没事，你先忙。”

中午，又独自一个人吃外卖的时候，陈秋叶发了信息过来，开始跟他文字直播那边的现况。

“我和我的律师出发了。”

“到地方了，她果然把她家老头带来了，也不奇怪，毕竟出钱的是这个老头。”

“检查合同了。”

“要签字了，唉，有点不舍得啊！”

“她身上的婊味越来越重了，以前不会做跟我炫耀珠宝这种愚蠢事，呵呵。”

……

下午李石又去了一趟活动基地，带着张慧静联系的另一家工程公司做现场勘测，出报价。

毕竟几百万的工程，还是得多比较，择优选择。

傍晚回到家，还没来得及做其他的事，便收到了陈秋叶的信息：“小男人，我今晚要大醉一场，你能来捡我吗？”