md，挣那三百块钱，我去按摩都花了300，加了两次钟，结果花钱受罪，痛的很，效果还是不尽人意，哎。

上班挣得钱用来按摩了，然后还要受两次苦上班的苦，按摩的痛，然后还浪费时间，真苦。

以后要用筋膜刀来，感觉乳酸堆积的很严重。

按完还是痛，哭T﹏TT﹏T，真的难受。

什么叫花钱找罪受啊？挣那几分钱还不够自己恢复身体的那肌肉，肌肉劳损有点厉害。

唉，又累又痛，又苦又没钱。

其实这个按摩也是治标不治本，虽然不像头痛，一同交通一交，他会找到针对好的话，他会找到针对性的问题来进行缓解放松，但也仅限于此了，回根到底还是要靠自己平时的这个生活习惯运动的。

好累哦，嗯，在这按完之后眯了一会，眯的过程中还以为我回到了宿舍，再说，听着门口的交流是和走廊回荡的脚步声，才知道我还在按摩店。

没怎么睡好，就是很简单的眯了一会，睡眠质量超差，这床和枕头睡得我颈椎不舒服。

通则不痛，痛则不通。

好像所有的软件APP都在升级更新，只有我在原地踏步。

我真服了，我点个寝室外卖，就是为了能送到寝室门口啊，结果还叫我下楼去拿，那我点这个外卖有什么意义呀？花钱找罪受，WC。