颜辛看着尧娘说：“尧师父，你们有那么好的药，怎么不给自己用用。”

尧娘说：“我们已经不执着样貌了，太美、太俊会生很多烦恼！”

颜辛点头，大为赞同。他已经在生烦恼了，烦恼自己这么帅，这天下的小女生们怎么办！为她们忧愁啊！

涂书生把颜辛提了回去，他认为自己的徒弟可以脸皮厚，但不能犯傻。这傻样太有损他英明神武的形象，他的徒弟，不能这么没有见识。

好在颜辛还有一丝的理智留存，知道在自己面前的是师父。还比较乖觉，不过依然沉浸在自己的盛世美颜中，久久不能自拔。

涂书生说：“这是第一道淬体，还有两道。要不今天再来一次？”

颜辛听后，身子颤了颤。声音发着抖的对涂书生说：“师父，您看徒弟这不已经挺好了吗？我感觉好像不需要了。”

涂书生说：“那只是你感觉，吃得苦中苦，方为人上人。”

颜辛想说“我不想成为人上人”，被涂书生的刀眼阻止，识趣的没有开口。

经过第一次淬体后，涂书生终于教了颜辛一些简单的剑法。每天让他练基本功，最后挥剑挥的胳膊都抬不起来。颜辛最终咬牙坚持了下来。

时隔一个月，涂书生又给他准备好了淬体的药材。颜辛内心是拒绝的，奈何涂书生根本不予理会，直接把他按在桶里。

不一会儿嚎叫声从涂书生院子里传出，要比第一次好很多。但那种撕裂又组合的痛，让颜辛有些心理阴影。浊气彻底的排出了，清气在身体里运行的很顺畅，吸收的三气变得更多起来。

颜辛在涂书生还没提醒他的时候，就开始盘腿打坐。渐渐的，身体的痛感减少，最后迎来一阵清爽。整个身体又清灵了不少，身体从凝实变得透明，又从透明变得凝实，如此往复了三次。最后稳定下来。

颜辛如今可以内视身体里的气脉走向，他看到一些玄黄的光点，像小灵根一般的在他身体里，自在的游走。像有意识般的，循回在气脉各处。上中下三个丹田，生出了一个小亮点。一闪一烁，相互辉映。

这时的颜辛，才真的浅尝了修行的好处。

他的六识更加的敏锐了，记忆也更好了。整个人明透又含光内摄，清气不急不缓的在身体里流动，整个身体就像一个宇宙，经脉像川流，气脉如山脉，肌肉如大地，骨头如坚石。上丹田如辽阔的天空，明点若星辰。各在其位，自然的运行。