沈瑶的声音温柔而坚定，像是冬日暖阳，一点点融化着钟云心中的坚冰。他反手握住她的手，感受着她掌心的温度，嘴角勾起一抹苦涩的笑容，“瑶儿，谢谢你，有你在我身边，真好。”

“傻瓜，我们之间还用说谢吗？”沈瑶嗔怪地看了他一眼，“你安心养伤，其他的事情交给我和王胖子他们，我们都会帮你的。”

钟云点点头，眼中重新燃起了一丝希望。是啊，他还有沈瑶，还有王胖子、赵虎这些生死兄弟，他不是一个人在战斗。

这时，房门轻轻被推开，李长老步履匆匆地走了进来，手中还捧着一本古朴的书籍。

“李长老，您怎么来了？”钟云挣扎着想起身，却被李长老按住了肩膀。

“你安心躺着，老夫来看看你的伤势恢复得怎么样了。”李长老说着，伸手搭在他的手腕上，一股温热的真气缓缓探入他的经脉。

片刻之后，李长老收回手掌，眉头微微皱起，“你的经脉受损严重，恢复起来比预想的还要缓慢啊。”

听到这话，钟云的心顿时沉了下去。他知道，以他现在的状态，别说保护别人，就连自保都成问题。

“李长老，难道就没有其他办法了吗？”沈瑶焦急地问道。

李长老沉吟片刻，目光落在那本古籍上，眼中闪过一丝犹豫，“办法倒是有一个，只是……”

“是什么办法？您快说啊！”钟云急切地问道，只要能恢复实力，哪怕付出再大的代价，他也愿意尝试。

李长老叹了口气，缓缓说道：“老夫在古籍中发现了一种名为‘涅盘重生’的秘法，可以快速修复受损的经脉，提升修为。只是……”

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说到这里，他顿了顿，语气变得凝重起来，“这门秘法极其凶险，稍有不慎就会走火入魔，甚至魂飞魄散。而且，就算成功了，也会付出巨大的代价……”

李长老没有继续说下去，但钟云和沈瑶都明白他的意思。这个代价，恐怕不是常人能够承受的。

房间里再次陷入了一片死寂，只有李长老手中的古籍，散发着一丝诡异的光芒，仿佛在暗示着什么……

房间里，沉重的气氛如同凝固的寒冰，压得人喘不过气。钟云的目光紧紧地盯着那本古朴的书籍，仿佛要看穿它隐藏的秘密。 “涅盘重生……”他喃喃地重复着这个名字，语气中带着一丝决绝。他知道，这是一条充满荆棘的道路，稍有不慎就会万劫不复。但他别无选择，只有恢复实力，才能保护沈瑶，才能在这个弱肉强食的世界立足。

“李长老，我决定试一试！”钟云抬起头，眼神坚定地看着李长老，语气不容置疑。

沈瑶闻言，脸色顿时变得苍白，她紧紧地握住钟云的手，眼中充满了担忧，“云，这太危险了，我们再想想其他办法好不好？”

钟云反手握住沈瑶冰凉的手，给她一个安慰的眼神，“瑶儿，你放心，我不会有事的。相信我，我一定会好起来的。”他深知沈瑶的担忧，但他更明白自己肩负的责任。他不能倒下，他还要保护她，保护他们的未来。

李长老深深地看了钟云一眼，眼中闪过一丝赞赏。他知道，钟云已经做出了决定，任何劝阻都显得苍白无力。他叹了口气，缓缓说道：“既然你已经决定了，老夫也不再劝阻。但你要记住，修炼‘涅盘重生’需要承受常人难以想象的痛苦，你一定要做好心理准备。”

钟云点点头，眼神坚定，“我准备好了。”