苏瑶眼睁睁看叶凡把两小家伙拎起，放到小板凳跟前，然后一人屁股上打了一巴掌。

心中暗暗窃喜。

叶老板，打得好。

乐乐从小就调皮，在家在外无法无天，现在终于老实了。

果然是一物降一物，以后千万跟我客气。

此时，苏瑶手机忽然亮屏，是一条绿泡泡消息。

不爱上班的哑铃：苏女士，你现在是在幼儿园那边接乐乐嘛？

苏瑶一看是健身教练魏大勇的消息，顿感后背一凉。

健身这种事情真是违反人性，企图通过大量机械运动来消耗脂肪。

苏瑶除了办理健身卡那一瞬间还能感受到几份喜悦，之后每一次到店都是一次煎熬。

今天天气不好路面湿滑，改变再去吧。

今天状态不好头晕眼花，下次再去吧。

今天黄历上说不宜出行，下次再去吧。

苏瑶已经放健身教练不知道多少次鸽子了…

可能教练是怕我今天又不来吧。

于是苏瑶回复道：“放心吧教练，今天哪怕下刀子我也会出现在健身房的。”

不爱上班的哑铃： 一个流汗的表情。苏女士，你误会了，我在群里看到叶老板今天出现在红星幼儿园，想着你可能在那边，能不能麻烦你帮我带一份筒子骨藕汤和杂粮米饭？

苏瑶看到后噗呲笑出声。

她一想到以前教练在健身房义正言辞讲述瘦身饮食，现在却馋得想喝藕汤。

苏瑶决定逗逗教练，单手快速在屏幕上回复消息。

“教练，不是我不想帮你带，其实我请你喝都行。主要你身份在那摆着 ，还有你那句自律才能自由我可是深深记在脑海里。

你说我要把藕汤带进去，其他学员看到了会怎么看你？”

手机另一端的魏大勇正在茶水间补充蛋白粉，看到消息后连连喷出几口粉沫。

呜，想尝尝叶老板的手艺怎么就这么难呢？

要不是现在上班走不开，我早就冲过去自己买了。

关键看现场的排队情况，哪怕请跑腿小哥过去也来不及了。

现在只能有求于这名学员了。

早知道平时上课时就少说两句装逼语录了…

魏大勇私下其实经常和同事出去胡吃海喝，只不过每次发朋友圈都把健身学员们屏蔽了。

但他现在又不好意思跟苏瑶说自己平时也不忌口。

不爱上班的哑铃：“苏女士，没关系的，等会带进来时你多套几个袋子嘛，应该不会被人发现的。

其实筒子骨藕汤加杂粮米饭对健身后的能量补充还是很有益的。

红莲藕里富含蛋白质、氨基酸、特别是里面的膳食纤维对肠道蠕动非常有帮助。

而且筒子骨里面骨胶原和骨黏蛋白还有助于美容养颜呢。

至于杂粮米饭，那更是健身人士的优质主食，

低GI ！

富含膳食纤维！

矿物质和维生素丰富！

所以苏女士，你今天随便喝藕汤我都不会说你，还会鼓励你多喝几碗。”

魏大勇打完一长串文字长舒口气，反复看了几眼后感觉还差点诚意。