他从小被几位师父盯着苦练武功，虽然天资鲁钝，但是有一样好处便是不怕吃苦，练功时极其努力。
因此，他虽然武功算不上高，但是那根基却是练的非常扎实，身体也相当强健。
另一方面他心思单纯质朴，又非常适合习练内功，马钰开始教他全真内功之后，立刻进境一日千里。
现在周念通这边接替马钰，负责教导郭靖了，那还等什么？
眼前这位不但是自小敬仰的郭大侠，而且还是他周念通八拜之交的结义兄弟，那自然是什么好上什么了！
全真心法的修习万万不能减少，那是内功基础；
易经锻骨篇历经周念通、李莫愁、何沅君、黄蓉等人试验之后，证明非常适合年轻人，早就等待已久，给郭大侠满上！
先天功让郭靖试了试，好像有些不对路，两个多月都毫无进展，精神世界里的王重阳师伯被郭大侠的资质给气得不轻，说自己的看家绝学不能让这么笨的人学！
九阳神功倒是跟郭靖挺般配，籍着全真心法的基础，很快便入了门，之后便是有条不紊迈步向前，每天都有进步！
空明拳的学习进度有些慢，看样子最好先停停，等郭靖全真内功再精深些才行。
而双手互博这项技能早就被证实，天生就是给郭大侠这种心无杂念的人准备的，上手比周念通当初还快！
移魂大法……这个就一言难尽了，郭靖不知道是脑袋天生少根筋，还是其他缘故，总之跟这门神技根本就不匹配，看样子将来跟密宗隐宗对上，郭大侠是帮不上忙了……