辟谷有两种，一种是把饥饿变成习惯，反正修为高深了，餐风饮露呼吸空气也死不了。

还有一种是吃辟谷丹，吃上一颗辟谷丹，十天半个月不会有饥饿的感觉。

这些老道都是属于前一种真正的辟谷，辟谷丹都省了，以示自己是真正的修道之人，修道之心至诚，不食人间烟火。

不食人间烟火其实并不是修道的必须条件，只是把一日三餐的时间都省下来而已，每天就那么点时间，还要一日三餐的话，实在耽误太多。而且还要不时被打断修炼，辟谷确实能做到专心又连贯，更是意志坚韧的表现。

甚至有些人觉得乱吃东西容易增加身体的负担，拖累修行。

修仙者第一戒，就是戒食，不食人间烟火。

第二戒是戒色，也是很耽误时间的事，生儿育女的话还要诸多分心，大大影响修行。

但有些人又觉得双修术有益修炼，不应该戒色····

“修道之人最忌讳为俗事分心，时间实在不太够用。”

修为层次越高，坑越大，元婴期大概有四五百年的寿命，分神期近千年，这么长的时间都争分夺秒的耗在修炼上，还是觉得不太够的样子，压力不小。

而且，这些人都是修炼资质极好之人。

难啊难！

如果把所有的时间都耗费在清修枯坐上，不是活受罪吗？

如果觉得没有希望更进一步，就此放弃，好好享受生活，有个几百年时间享受人间烟火，其实也不失为幸事。

这些人偏偏是估摸着自己差不多能进入下一个大境界，获得更多的寿命，又不得不拼命的争分夺秒，几乎修炼成了一具木乃伊。

虽说背后还有宗门可以提供相应的资源，但宗门需要延续，需要栽培新人，不可能提供太多，大多时间就得靠清修枯坐，忍饥挨饿的熬啊熬····

这滋味飘飘欲仙。

看他们能飞天遁地，何等潇洒，背后承受的苦楚何人知。

周小舟笑说：“既然诸位要静心修炼，又何必为俗事分心来此？”