吴言拿在手里仔细翻看，封皮上没有一个字，全是空白，翻开第一页，只见上面用小篆体写着“混元一气功”五个字，这应当就是这门内功心法的名称了。

吴言初时不认得这个时代的篆体字，到村正府李大人那里去过几次，翻看他们的文书，篆体字中有不少字的字形与现代简体中文相似，大致可以辨认出来，区别很大的，通过上下文意思也能猜测出来，如此这般，吴言掌握了不少他们这个时代的文字。

“念给我听！”叶松道。

叶松识字不多，但他记性极好，当初大哥叶枫留下这本书时，知道他识字不多，随把上面的内容口述了几遍，直到叶松完全记了下来，他现在让吴言念给他听，一是检验吴言的识字能力，二是判断那本书上的内容是否跟自己记忆的完全一样。

吴言翻开第二页，只见上面写有一行小字，虽小声念道：“本功法源自太初无极功。”

“叶伯伯，太初无极功是什么功？看样子这混元一气功是由它产生的。”

叶松一阵惊愕，他也答不上来，因为当初大哥叶枫并没有把这句话告诉他。

吴言翻开第三页念道：“此功法，男子若要修炼必始于初精之后成婚之前，期间不得少于九九八十一日，女子若要修炼必始于初潮之后失贞之前，期间不得少于八八六十四日，无论男女距成人之初愈近愈佳，但不得低于白日，始练便不得间断，且每日须得修炼二至三个时辰，多多益善。”

吴言念完小脸一红。

叶松咳嗽了一声道：“嗯啊，村里有一些少年十五岁都结婚了，你今年十三岁，想必也没有问题。”

吴言“嗯，啊”小声嗫嚅，心中总算明白了为什么叶伯伯现在才把这本书拿给自己。

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为避免尴尬，吴言急忙翻开第四页念道：“功法三要，炼精化气、炼气化神、炼神还虚。”

吴言翻开第五页，终于到了练习方法，不过全都是口诀，而且是按照人体自上往下的顺序：

仰首看天 采纳光华 虚领顶劲 下颚微颔 松肩坠肘 两掌相对 劳宫相通 虚心实腹 提臀坐胯 屈膝圆档 十趾抓地 周身一体 混元劲生 ……

吴言翻开第六页是呼吸吐纳之法，翻开第七页是以意导气之法，全文共256字，可谓短小精悍。

吴言读完就觉得这门心法不好练，首先要保证身体的动作不偏不倚，差之毫厘实则错以千里，还要时刻注意自己的呼吸方式，保持心无杂念，还要用意念导引。

叶松听吴言读完之后，点了点头，除了首页内容他不知道之外，修炼部分跟他当初所记忆的丝毫不差。

叶松让吴言反复读过几遍之后，开始让吴言练习，并给吴言讲解所要注意的问题，这些内容是叶枫当年给他讲解的，叶松虽然平日里没怎么练习，却时刻牢记于心。

一般来说，弟子如要练习某种功夫，光有武功秘籍还不行，还需要师傅的指导，毕竟秘籍中的口诀十分简要，每个人修炼同一种功法时因为个人体质差异和悟性高低，会遇到各种不同的问题，这些问题在秘籍中都没有记载，需要经验丰富的师傅指导，免得走许多弯路。

很多动作要领也需要师父的指导，防止练偏，内功心法不同于武功招式，习练拳法腿法手脚低一点高一点照样对敌，只是击打敌人身体的位置有差异而已，影响不大，但是内功心法不一样，如果在修炼中姿势要领有一点点偏差，真气便不通畅，出招无力，结果很可能便是难以有丝毫进步，或者功法有偏，威力达不到应有的效果，甚至会导致走火入魔。