老道士在张长灵边上坐下，两人一同迎着初升的朝阳。

“此世修行，共分四境。”

“炼气、筑基、阴神、阳神。”

“每个大境界，又细分为初期、中期、后期、圆满四个小境界。”

“在很久以前，修行共分五境，阳神之上，还有真仙。”

“然仙人渺渺，到了现在，基本上便默认为修行四境，已很少有人再提及真仙了。”

老道士的语气里，带着感慨：“修士，修士，不就是为了修道成仙么，可惜……”

他摇了摇头，没在这方面继续深入，而是转而道：“修行第一境，便是炼气。”

“炼气，炼气，顾名思义，便是将天地灵气炼入己身。”

“在很早以前，有炼气士只修一口长‘炁’，却能纵横天地间，妖魔鬼怪莫能与之相抗，没有像现在这般明确的境界划分。”

“孰优孰劣，我这里不做评判，但今法普及后，天地间强大修士数量增多，却是不争的事实。”

“扯远了，说回你当前最需注意的炼气事项。”老道士看向张长灵，细细讲解着：

“根据功法的不同，炼气所需的‘气’，对环境有着苛刻的要求，例如需采撷江流之气的，便需在河流湖泊等地进行，不过你的‘九阳服气剑经’，倒是无需如此。”

“天地紫气，极其稀少，且是目前极少数未被地煞之气污染的气。”

“只需每日按时在夜尽天明之际，吞吐紫气，积攒百缕后，便可尝试凝练‘九阳剑种’，若成功，便可洗尽铅华，正式踏入炼气期。”

“一般来说，普通人每日仅能采撷一缕天地灵气，故而，这一过程也被称之为，百日凝气。”

“不要小看这一过程。”

老道士语重心长：

“人初生天地之间，含一口先天之炁，乃无垢无暇纯净之体。然尘世浑浊，你的每一次呼吸，每一次进食，都不可避免的会将浊气带入身体，日积月累，体内浊物遍布，不要说炼出灵气了，就连自身寿元都会随之亏损。”

“故而百日凝气的过程，便是在积攒灵气的同时，祛除体内杂质。”

“当然，百日只是一个虚数，具体的时间，根据每个人情况的不同而变化。”

“有的人一天采撷一缕灵气，便精疲力竭，可资质卓越者，两缕、三缕甚至更多，都有可能。”