“该起了，小棠，今日份训练开始了！”

训练开始，虞揽月也不再像之前那样将就秦与棠，她通过暗门走到秦与棠床边，一把将秦与棠从床上拉了起来。

刚坐直的秦与棠本还想躺下，结果就是被虞揽月预判到了，她死死拽着秦与棠不放手，不让秦与棠躺下。

“这几点了就开始了？”

无奈，秦与棠只好揉了揉眼睛，让自己变得清醒。

“用现代的时间来说的话，八点吧！”

“什么！？八点？这么早？”

“早吗？还好，”

虞揽月不管秦与棠那惊愕的表情，继续说着训练的安排。

“你呢，才开始，所以你我规定了一套比较简单的训练方案。

每天八点，我准时叫你去晨跑，我们从寒王府一起跑到青松斋那旁边的包子店，然后就在那吃个早饭，清晨的运动就结束了。

然后呢，我们慢慢散步相当于消食，走到西药店，在对你的药理进行一番补课。

中午吃完饭我们休息会，然后呢，在从西药店跑到寒王府后山，然后开始最后一项，多方面的培训。”

这么一长段话，听的秦与棠一愣一愣的，什么叫简单，这叫简单？

这叫简单？

这！

一想到是自己让虞揽月教的，秦与棠又没了话说。

“好！”

她只好坚定的答应，只希望训练中，她温柔善良的小月姐姐可以放水。

就这样第一日的训练开始！

到包子店时，秦与棠已经想以地为席以天为盖，直接随地大小睡了。

好在吃早饭花费了不少时间，让秦与棠得以缓了口气。

早上的药理，还不是很费体力。

只是到了下午，，，，

一下午过去后，秦与棠是被虞揽月拖回来的。

她以为她的小月姐姐会心疼她，没想到，训练起来后，根本没有放水这一说。

夜晚，秦与棠还没回到自己的房间，整个人就已经躺在榻上不动了。

“姜璟舟，你说，要不我还是算了吧……”

秦与棠趴在榻上，闷闷的说着。

一想到明天还是重复这样的事情，她瞬间感觉天都塌了。