季燃回过神，不动声色道：“没什么，冰冰姐，我们开始吧。”

林冰不疑有他，深呼吸了下，干脆道：“跟着我做。”

说完便动作起来，摆出了一个金鸡独立的姿势，呼吸平缓下来。

季燃没有急着开启顿悟。

先来一遍，到时候再开也不迟。

【消耗10进化点，已选择肌肉分支能力：肌肉掌控。】

悄然之中，一股莫名力量席卷了全身上下每一块肌肉，带来难以言喻的体验与舒爽。

深吸口气，他回过神，跟着女人做起了动作。

一套动作一共有36式，伴随着动作，季燃渐渐发现这些动作跟前世看过的瑜伽动作有点相似。

只是相似，并非一模一样。

整套动作完全是从一而终连成的一套，这么看有些像是武术招式，但也不是一模一样。

瑜伽和招式的结合？

他若有所思。

时间流逝，半个小时后，整套三十六式全部做完。

林冰长吐一口气。

季燃神色轻松，觉得这套动作一点也不难，连刚进化出来都肌肉掌控能力都没用的上，就很正常顺利的做完了。

“你是不是觉得很简单？”

林冰语气随意。

季燃坦白道：“感觉确实没有难度。”

林冰双手交叉在胸前，面无表情道：“觉得没有难度是因为你没有用力。”

季燃沉思道：“我该怎么用力？”

林冰上前道：“刚才的动作全都记住了没。”

季燃点头道：“记住了。”

林冰满意道：“记住就好，接下来你重新做一遍，期间我会用缠丝劲帮你用力，你要做的是记住那种用力的感觉。”

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季燃不再言语，重新做起动作。

金鸡独立！

下一刻，林冰玉手一伸，在他的身体肌肉上开始游走拿捏拍打起来，不忘道：“一个动作一个动作的练，每十二式为一个分水岭，越往后越难，能练会多少就看你的本事了。”

季燃没有言语，感受起女人那手掌动作间没入自身体内的劲力。

那些劲力丝丝缕缕，带动着他的肌肉活动起来。

体验后，他顿时恍然。

如果是单纯的用力，那这套动作没什么，但问题是不止是单纯的用力，而是需要用力不同，需要刚柔并济才行。

就拿金鸡独立这个动作来说，只是一个动作，但却要用三种不同的力，而且是同时用不同的力。

这些力是劲力，包括硬劲，巧劲，柔劲。

单独站立的腿要用巧劲，抬起的腿要用硬劲，双臂要用柔劲。

一个动作要同时包含三种不同的劲力，难度很大。

好在有肌肉掌控，再加上林冰的帮忙，让他可以轻松用力做完第一个动作，迅速掌握。

如此进度，林冰眼眸中闪过一缕惊讶之色，不动声色道：“继续。”

她倒要看看，老板的小情人能做到哪一步。

如此，一个小时后。