现在跑五圈，他可以轻松跑进7.00，如果最追求速度，他也可以跑进6.30。

只不过那样会非常累，因此陈锋并不追求速度，五圈一直是慢跑的状态。

陈锋只是想锻炼身体而已，并非是要当运动员，因此不用那么拼命练，随便跑跑，完成每天的指标就行。

三十分钟后，陈锋顺利完成今天的跑步计划。

跑步计划结束后，陈锋还拾取了一些属性。

虽然大体上陈锋能够拾取的属性变少了，但在某些属性上，陈锋还是能够拾取到不错的数量的。

比如，长跑，短跑，耐力，篮球，足球等，与运动有关的属性或技能。

操场上偶尔会有学生踢足球，因此，陈锋在那些踢足球的学生身上拾取到了足球技能。

至于篮球，则是在篮球场上，看别人打球的时候拾取到的。

每天晚上，陈锋在操场跑步时，可以拾取到一些耐力属性，长跑短跑技能属性，有人踢足球的情况下，可以拾取到足球技能。

跑步完回去时，陈锋会根据时间的早与晚，在篮球场停留一下，看看别人打篮球，顺便薅一下别人身上的篮球属性，与身材属性。

爱打篮球的男生，基本上都是人高马大的，身材比较好，陈锋可以在他们身上拾取到不少身材属性。

一开始，陈锋看别人打篮球，就是奔着别人身上的身材属性去的。

篮球技能只不过是附带拾取。

毕竟有，总好过没有。

因此，在有篮球技能可以拾取的情况下，陈锋就顺带拾取一下篮球技能。

后来，从别人身上拾取的身材属性达到极限了，陈锋只能退而求次，拾取别人身上的篮球属性。

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即使陈锋不