“陈阳我知道你就在里面，不要当什么缩头乌龟。”

“这一次的事情绝对不可能这么算了。”

“赶紧把今天我买的东西给我拿出来。”

“不然的话，我非要把你家给拆了。”

徐佳若的声音从门传了进来。

陈阳听到这话后，冷笑了一声。

也不知道她脑袋里是怎么想的。

下午已经闹成那个样子，她竟然还有脸来要东西。

对这个女人，实在有点无语。

对此，并没有任何的理会。

一会等她累了，口干舌燥，自然就回去了。

陈阳觉得，自己可没有那么多的时间可以浪费。

末世中的每一分，每一秒，都十分的珍贵。

绝对不能浪费在没有用的地方。

陈阳很快就换好了运动服，准备今天的重力训练。

虽然说自己在未来的日子中，可以活的十分潇洒。

可是还是要有一些的忧患意识，要是自己一直就躺在家中，混吃等死的话。

那无疑是在浪费自己的时间。

什么样的人，才是最可怕的。

就是连自己都不放过自己的人。

既然已经制定了目标，那么就要贯彻到底的执行下去。

而且按照上一世的经验来看，等到第一次末世异变到来的时候。

根据每个人的身体状况，一定会出现差异化的表现。

现在最重要的就是安全的活下去，然后强化自己的身体。

这样才能有一个不错的精神面貌，去迎接那个未知的未来。

经过三个小时的训练后，陈阳满头大汗，浑身更是被汗水给浸湿了。

现在已经可以在1.5倍的重力下正常的活动。

已经没有任何的压力了。

不过针对于自己的身体训练，之前已经跟尤教授专门制定了一份稳健版的计划。

还有一份进阶版的训练计划。

现在算是把稳健版的计划已经完成了。

陈阳准备直接开始进入到进阶版的训练计划中。

针对于陈阳的身体，专门进行了专业的负重。