9. 改变思维方式：用积极的思维取代消极的自我对话，遇到困难时，不抱怨“我做不到”，而是思考“我怎样才能做到”。

10. 社交互动：多与积极向上、支持鼓励您的人交往，他们的认可和鼓励会对您产生积极影响。

11. 接受不完美：明白每个人都有不足之处，不必过分苛求自己，接受自己的不完美也是一种自信的表现。

12. 独立解决问题：遇到问题时，先尝试自己解决，增强自主能力和对自己的信任。

以下是一些通过心理暗示来增强自信心的方法：

1. 每天早晨对着镜子告诉自己：“我是有能力的，我充满自信，今天将是美好的一天。”

2. 用积极的语言描述自己的优点和成就，例如：“我很聪明，上次的任务我完成得非常出色。”

3. 遇到困难时，心里默念：“这是一个挑战，但我有足够的能力和智慧去克服它。”

4. 当面临选择犹豫不决时，暗示自己：“我相信自己的直觉和判断，我能做出正确的选择。”

5. 在准备尝试新事物之前，对自己说：“我具备学习和适应新环境的能力，我一定可以做好。”

6. 把自己的目标写下来，并在旁边写上鼓励的话语，如：“我一定能够实现这个目标，因为我一直在努力，我有这个实力。”

7. 当感到疲惫或失落时，提醒自己：“我的能量是无限的，这点挫折不会影响我的前进。”

8. 睡前回顾一天的经历，找出自己做得好的地方，然后告诉自己：“我每天都在进步，明天会更好。”

需要注意的是，心理暗示要持续、坚定并且真诚，只有真正相信这些积极的自我暗示，才能有效地增强自信心。