堕落是一种消极的状态表现，通常有以下几个方面的特征：

一、行为方面

1. 自我放纵：毫无节制地沉溺于不良习惯，如过度饮酒、吸烟、沉迷网络游戏等。对自己的行为失去约束，不考虑后果，只追求当下的快感。

2. 懒惰懈怠：丧失奋斗的动力和积极性，变得懒散，不愿意付出努力去完成工作、学习或其他有意义的任务。比如，拖延工作进度，逃避责任，对自己的未来没有规划和行动。

二、心理方面

1. 失去目标和理想：不再有追求进步的愿望，对生活感到迷茫和无意义。没有明确的人生方向，不知道自己想要什么，也不再为实现梦想而努力。

2. 自我否定：对自己失去信心，认为自己无法改变现状，陷入消极的自我认知中。常常贬低自己，觉得自己一无是处，缺乏自我价值感。

三、社交方面

1. 远离积极的社交圈子：逐渐与那些积极向上、有追求的人疏远，而与同样消极堕落的人交往。在不良的社交环境中，互相影响，进一步加剧堕落的程度。

2. 冷漠自私：对他人的感受和需求漠不关心，只关注自己的利益。缺乏同情心和责任感，不愿意帮助别人，也不关心社会问题。

轻松是堕落的开始