清晨的冷风吹散不去训练场上的燥热，何宇活动着筋骨，昨晚黑色书籍的内容在他脑海里翻腾，但他明白，现在不是研究的时候。孙学员的完美演示如同无形的压力，笼罩在每个学员心头，也包括他。

“开始！”刘教练一声令下，学员们纷纷行动起来。何宇凝神静气，调动着体内的异能，尝试着像孙学员那样快速移动。然而，事与愿违，他的身体周围泛起剧烈的能量波动，却无法移动分毫，反倒像一颗随时会爆炸的能量球。

“何宇，你在干什么？！”刘教练严厉的声音响起，“控制你的异能，不要盲目追求速度！”

何宇满头大汗，他从未感觉控制异能如此困难，仿佛有一股无形的力量在阻碍着他。反观孙学员，他像一只灵活的猎豹，在训练场中穿梭自如，每一次出手都精准狠辣，引来周围学员的阵阵惊叹。

“看到了吗？这就是技巧！”刘教练赞许地拍拍孙学员的肩膀，“你要多向孙学员学习，知道吗？”

何宇咬紧牙关，默默地点了点头。他知道刘教练说得对，但他心中那股不服输的劲头却愈加强烈。他一遍又一遍地尝试，不断调整着能量输出的频率和强度，汗水浸透了他的衣衫。

“不要急躁，控制是需要时间和悟性的。”一直关注着何宇的周营养师递给他一杯特制的营养液，“欲速则不达，找到适合自己的方法才是最重要的。”

何宇感激地接过营养液，他知道周营养师说得对，但他心中始终有一团疑惑，为什么孙学员可以做到，而他却不行？他开始仔细观察孙学员的动作，试图找到其中的奥秘。

“你在看什么？”孙学员的声音突然在耳边响起，带着一丝不易察觉的得意。

“没什么。”何宇避开孙学员的目光，“只是想学习一下。”

“学习？”孙学员轻笑一声，“每个人都有自己的特点，不是所有方法都适合你。”

何宇沉默了，他知道孙学员的话中带着一丝警告意味。他知道，自己和孙学员之间的差距不仅仅是技巧，更重要的是对异能的理解和运用。

“所有人集合！”刘教练的声音打断了何宇的思绪，“赵队长有话要说。”

赵队长走到队伍前，目光锐利地扫视过每一个人，最后停留在何宇身上，嘴角勾起一抹意味深长的笑容，“为了检验大家的训练成果，我们决定安排一场内部比试……”

赵队长的话如同在平静的湖面投下一颗石子，激起千层浪。学员们交头接耳，议论纷纷，目光有意无意地扫向何宇和孙学员。每个人都明白，这场比试表面上是检验训练成果，实际上是两人之间的一次正面较量。

“比试规则很简单，”赵队长顿了顿，目光扫视过众人，“一对一实战对抗，点到为止，胜者将获得进入下一阶段特训的名额。”

话音刚落，人群中爆发出一阵骚动。进入下一阶段特训意味着什么，大家都心知肚明，那可是有机会接触到更高级别异能训练的机会！

“何宇，”赵队长的声音将何宇从思绪中拉回来，“你的对手是孙学员，有没有信心？”

何宇深吸一口气，迎着赵队长审视的目光，坚定地点了点头，“有！”

孙学员嘴角勾起一抹自信的微笑，走到场地中央，挑衅地看向何宇，“来吧，让我看看你这几天的训练成果。”

何宇没有理会孙学员的挑衅，他缓步走入场地，脑海中回放着孙学员之前的战斗画面，分析着他的攻击方式和弱点。

“开始！”随着赵队长一声令下，比试正式开始。孙学员率先发动攻击，身形如鬼魅般闪至何宇身侧，凌厉的攻击直指何宇的要害。

何宇早有防备，侧身躲过攻击，同时释放出一股能量波动，试图逼退孙学员。然而，孙学员却早料到何宇的意图，身体灵活地一扭，避开了能量波动的冲击。

“就这点本事吗？”孙学员的声音带着一丝嘲讽，“看来你这几天是白练了。”

何宇没有理会孙学员的言语攻击，他努力让自己冷静下来，集中精神，调动着体内的异能。他知道，孙学员是在故意激怒他，试图打乱他的节奏。