第3章 梦中的冥想法

重新调整姿势,十分钟后,感觉腰酸背痛,浑身乏力,这是身体没坐直,潜意识的使用腰部肌肉保持平衡,导致腰部肌肉疲劳。

一连换了好几个姿势,弄得疲惫不已。

正确的坐姿能使人久坐而不疲,能使人像睡觉一样轻松,坐几分钟就感觉浑身不舒服,那就是没有找的正确的打坐的方式!

一次次的回忆起梦中人的打坐方式,一遍遍的调整着身体的坐姿。

然而梦中人已达到了自然而然,无我两忘的境界,坐下后潜意识就会把坐姿调整的最适合的状态,这是身体的记忆,因此大脑中的记忆对此模糊不清。

自己只得到了梦中人的记忆和经历,身体记忆是没有的,看来还是得靠自己慢慢摸索啊。

雏田平复躁动的心情,给自己打气,没事儿,慢慢来,这点小事岂能难倒我大筒木雏田?重新坐下来,闭上双眼,努力冥想。

“嗡嗡!”

“嗡嗡!”

“嗡嗡!”

死蚊子,安敢坏我修行!等我把弄出蚊香来,定让你九族全灭!

好几个小时过去了,一次次调整,然而始终不得要领,雏田不由得身心俱疲,心浮气躁。

不由得感到气馁,坐姿调整都这么难的吗,难的不该是入静冥想嘛?

不行,再难也要学,不学会身体素质和感知能力都提升不上去,没这两样基础肯定是无法学会仙术的,学不会仙术未来只能当个小虾米。

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力量可以不用,但不能没有,没力量就没有话语权,没话语权谁都可以踩我两脚。

还是先放松放松心情吧,让躁动的心静下来。

梦中人的经验告诉自己,心浮气躁乃冥想法修行大忌。

出去转换下心情吧,出得门外,入目一大片和式建筑,这些都是日向家的房子,四舍五入就是自己的房子,真让人赏心悦目啊。

正值春光明媚,鸟语花香,连带着心情也好多了,木质走廊旁,花草丰茂,这是雏田的母亲种的,五颜六色,百花争艳,说起来自己母亲的未来,好像完全没有印象呢。

宁次也不知怎么了,好几天不见了,以往都是围绕在自己身边的,不知干啥去了?

花火啥时候出生的?真想要快点看到这个可爱的妹妹啊,学会仙术后在交给花火,咱两姐妹以后纵横忍界?