老顽童被困桃花岛十五年，也达到了这一境界，所以才能把接近五绝水准的裘千仞，玩弄于股掌之间。

后天修炼到圆满，看似距离先天只有一步之遥，却是咫尺天涯，相差甚大。

而周毅早在当初九阳神功大成之时，就已经跨过了那一道门槛，打通周身经脉穴窍，成就先天。

如今，综合《九阴真经》、《九阳神功》、《龙象般若功》、《先天功》，以及《乾坤大挪移》开发潜能，周毅总算是踏出了这一步，达到了宗师境界。

先天到宗师，一步踏过去，便是天壤之别。

体内真气的量和精纯度，都迎来了一个质的飞跃，并且可以通达周身经脉，从任意穴窍中发出。

换言之，可将真气覆盖全身，形成防护，像是穿了一层无形的护甲。还能以任意部位释放真气，进行反弹攻击。

无论是攻击力，还是防御力，都大大提升。

到了这一步，只要真气不绝，万军之中也能来去自如。

就像《天龙》时期的乔峰，万军丛中来去自如，轻而易举擒拿敌军首领。

至于下一步的修炼，周毅隐隐也有了几分明悟，或许是将真气液化，凝气成罡，形成三尺气墙。就像天龙中的扫地僧那般。

而且，周毅明显可以感觉到，自己的身体似乎也发生了一次蜕变，变得更加生机盎然。

天龙时期的李秋水和天山童姥，活到九十多岁，看起来仍处于青壮年，寿命明显已经突破界限。

“或许，那逍遥派的武功，还有养颜驻容之功效。”