史密斯看着羡慕的菜鸟们，询问道：“你们想不想在那挂上你们国家的国旗？回答我！”
菜鸟们用尽全身力气吼道：“报告！想！”
史密斯微微一笑，接着说道：“那么我们今晚就不用休息了，训练从现在开始。”
随即不管在场菜鸟苍白的脸色，命令道：“在你们面前，教官们给每个人都准备了一个弹药箱，现在扛起弹药箱，开始进行训练项目——十公里跑。”
代号考前的几名队员们纷纷抱起弹药箱就开始奔跑，并列冲在前面的是1号秦渊和2号汤姆。
汤姆自从格斗场输给秦渊后，一直和秦渊较劲，汤姆内心强烈的自尊心不允许他输给一个夏国军人，尤其是汤姆被称为白头鹰部队下一任队长。
汤姆跑在秦渊身边，喘着粗气恶狠狠的说：“下一面国旗一定会是我们米国的，我不相信你每个方面都比我强。”
秦渊呼吸绵长，丝毫没受到汤姆的影响，微微加速再次和汤姆拉开一定的距离。
汤姆每追上秦渊以此，秦渊就微微加速拉开同汤姆的距离。
十公里跑结束后，汤姆大口大口喘着粗气，贪婪的汲取周围氧气。反观秦渊，仅仅是微微冒汗，有些小喘气而已。
汤姆看着一脸轻松的秦渊，说道：“秦...渊..，我...我一定会超过你的，呕——，不管....不管是.....”
等所有人结束十公里跑后，史密斯站在一脸越野卡车斗篷里，拿着个喇叭对着力竭的菜鸟们说：“热身项目结束，我们现在进入正题，在你们的左边是一个模拟的沼泽地。”
在向菜鸟们指明地点后，史密斯接着笑着说：“现在抱着你们的弹药箱跳进去，列队准备做300个深蹲和300个仰卧起坐。”