秋月和紫云立刻行动起来，她们拿来了洗净的柿子，三人开始品尝起来。

柿子的甜美在口中化开，沈禾感到了一种久违的轻松和愉悦。

“柿子不仅好吃，对身体大有益处呢。”

沈禾轻声说道。

“夫人说的是真的？我们都不知道柿子还有这样的好处。”

“我只知道柿子是寒凉之物，不可多吃。”

秋月一边挑选着篮子里的柿子，一边说道。

紫云也点头附和：

“是啊，夫人，家里的老人总是提醒我们，柿子吃多了容易伤胃，尤其是体质偏寒的人更是要注意。”

“夫人，您可能不知道，我们这些做下人的，对柿子可是又爱又恨。”

秋月轻轻叹了口气，手中挑选着柿子，小心翼翼地避免拿到那些过于熟透的。

紫云也接着说：

“是啊，柿子寒凉，吃多了就容易拉肚子。小时候生病没钱抓药，生了病就只能靠自己扛。”

沈禾静静地听着她们的话。

“所以，我们都不会多吃柿子，以免给身体带来不必要的麻烦。”

秋月补充道，她的眼神中透露出一丝无奈。

沈禾听后，微微一笑，只是眼色深沉：

“你们说得对，柿子性寒，适量食用确实能够清热去燥，但吃多了确实对脾胃不好。”

秋月和紫云听到沈禾的解释，眼中流露出了然的光芒。

沈禾继续说道：

“所以，我们吃柿子时，要适量，尤其是现在天气渐凉，更应该注意身体的调养。”

紫云听后，若有所思：

“夫人，那我们是不是可以搭配一些温性的食物一起吃，比如姜茶或者红枣，这样是不是可以中和一下柿子的寒性呢？”

沈禾笑着点头：

“紫云真是聪明，这样搭配确实对身体更好。”

沈禾和秋月、紫云你一言我一语，不时发出银铃般的笑声，庭院中充满了欢声笑语。

“夫人，如果您