回头看，见那黑脸汉子手搭在一青年男子肩头，又在搭讪。我心里一阵恶寒，掉头跑开了。

年岁长，体重以几何基数长。

开始锻炼，每天跑四十分钟，再撸半小时哑铃。俩月下来，份量一斤没减。倒是把小肚子减下来了，腰也细了两寸，胸跟着也降了一个cup，由以前的B降到了A——上帝保佑，我不是女人。

现在赤膊照镜子，上半身再也不像个装满面粉，肿胀窝囊的面袋，开始显出些许棱角线条了。

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新问题又出现了，我的两腋和大腿根开始刺疼，开始没在意，没想到越跑越疼。一照镜子，那些部位磨得犀牛皮般粗糙，有些地方都破了。

突然想起，很多夜跑的人都穿着芭蕾衫般紧身的运动衣裤。开始还以为他们为了显示浮凸，勾引小姑娘，现在想来，是为了避免摩擦。

干什么都有窍门，不知道，就要吃苦头，我赶忙淘换了一身。

不知道还有什么要注意的，博友里如果有熟悉跑步的大神，请指教指教我这菜鸟。

想到一个小故事。某老九动乱时被发配到新疆，每天干的活儿就是挖坑，把挖出的土填到不远处的沟里。一年后，那条沟被填满了，再挖开，用挖的土，填去年刨的坑。

劳改队有再多人，也不愁没活干。挖坑填沟，再挖沟填坑，年年岁岁无穷匮也，不亦乐乎。

那老九到时正好盛夏，他惊奇地发现，所有挖坑的人都赤裸裸一丝不挂，就那么晃悠悠，颤巍巍地吊着干活，如同一群操着锹镐的裸猿。开始以为那些人舍不得衣服，怕磨坏了，他虽然也没带几套衣服，但自持斯文，衣裤脱掉，内裤死活保留着。

潜意识里，他不无向那些裸汉和管教示威的意思：哪怕堕落到劳改挖坑的地步，也要保留最后的体面尊严。

旁边人见了，只是冷笑，并不多言。

一个星期后，内裤和皮肤摩擦的地方开始发红溃烂，又过几了天，整个腹股沟都磨破了，汗浇在上面，钻心般疼。这时候，有狱友偷偷告诉他，所有人开始都不肯光着，没几天，就不的不在脸面和JB间做个选择——磨的时间长了，那玩意儿会烂，又缺医少药，弄不好就废了。

大家都选择保JB而放弃脸面。每次来了新人，老人们也不提醒，而是暗自打量，甚至背地里打赌，看新人能坚持多久。

老九知道原委后，不再挣扎，脱了内裤，和大家一样，赤着卵挖土填坑。

我当时还笑那些人软蛋，布料磨能有多疼，那么轻易地把最后的遮羞布也解了。

轮到自己了，才知道，什么叫真JB疼。

粪土万户侯做个键盘侠很容易，设身处地、换位思考却很难，有些事，没经历过，根本想象不出里边的艰辛。