“观想境我，领悟‘心如明镜高悬，灵台神婴通炁’之境，方能使自身明境之心入主灵台，掌寰宇之神灵炁......”

在仔细阅读明镜心法的内功篇后，向缺激动的情绪开始逐渐内敛，越看越觉得有些不对劲......

这有些不像一本正经的内功心法啊！

他横竖没看明白，又把整本书从头到尾一字不落的的反复阅读理解......

扣着字缝时间思考。

一直到正午时分，才渐渐有所感悟。

这本明镜心经中来来回回，主要讲述的就是两个字，明镜！就如同心经名称一样......或许，干脆这就是名称的来源。

想要修炼此经，第一步要做的就是观想......一面镜子。

将镜子细节、边纹、特质，一点不落的深深烙印脑海中，睁眼是它，闭眼是它。

这便是一切的开始，最初的根基。

第二步，在脑海镜子中刻画出自己的面容......其中，真实为最重要。

一开始的大概模子、轮廓，到一个人形真容，再到动态真容，最后是真实的自己完全刻画进入，就好像让其成为一面真正的镜子。

自己的一举一动，一瞥一笑，所有变化都将记录在其中，成为心中明镜。

待到这时，他......是他，明镜中的他......亦是他，没有区别。

按照书中理念

人原初之疯狂、愤怒、嫉妒、贪婪、憎恨等所有负面情绪，对自己的体态，自己的面容影响是极大的，是极为恶劣的，是极具丑陋的！甚至是自己完全无法接受的！！

恶心！！

恶面！！