“西拉相信，不仅是西拉，贝奥也一定在拼尽全力。”

另一边，正在全力bbq的庚荷西随手擦去嘴上的油脂，在嘴角四溢的肉香中，他整个人很是不屑，“所以，这就是你的全力吗？”

“这样肆无忌惮的bbq真的是训练吗？”，即便理智如白更，在看到这样的训练方式时，他整个人还是有种无法言明的别扭感，特别是庚荷西那像是吹了气球一样的肚皮，非常地不符合物理规律，可当看向自己的时候，却发现他本人也差不多。

“你不要小看这些肉啊！它们可是富含丰富的脂肪与蛋白质，最重要的是，它们真的非常好吃！”，说着，意犹未尽的庚荷西又是举起了一条烤鹿腿，看着上面直冒兹声的油渍，他又不自主地张开了嘴，同时边吃边解释：“而我把这一招称为烤肉训练大法！首先，你要知道，你是一个人类，而你所能感受到、所能看到的维度只有物质与精神。要想让精神平衡物质，首先就要让物质超越精神，这样你的精神才能更加清晰地感受到物质这一维度，才能开始控制平衡。”

“这一步是基础，当时我就是这样走过来的，相信我！狠狠地吃吧！等你再吃一两个月肯定能感受到的。”

“一两个月？”，面对如此熟悉的话语，白更一次又一次地忍下了对方的鬼话，可这一次，他真的受不了了，“你……还是放我出去吧！我不想学了！”

“额哦，你说什么来着？”

看着庚荷西嚣张威逼的模样，略有底气的白更再次重复：“我说，我不想和你在这里浪费时间了。”

“少年！你是不是还没有认清你现在的处境啊！你觉得是我在求着教你吗？”，胡子拉碴的庚荷西笑得是油光满面，随着他的起身，脸上刚蓄起来的肥肉瞬间消散，身材也是变回了之前的模样，“既然你不想这样笑着学的话，那么还有另外一种办法。当物质突然削减到低于精神属性的时候，你也是能达到相同的结果。”

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“至于怎么一个削减法？”，庚荷西嘿嘿一笑，一个响指打灭了白更的所有武器，然后从空中掏出了一柄西式鸢形盾，“没有什么比砍刀剁肉以及锥心之痛更让人来的迅速了！”

“啊这……”，当白更还没有从自己身上的肥肉中反应过来的时候，庚荷西一个顶盾冲锋，甩着鸢形盾的尾尖将白更拍飞出去。