看着谢明喝完，沈安才安心的坐下来继续看两个小家伙训练。

“对，特别棒，就这么做。”

“这个动过很标准，继续。”

……

和谢明的方式不同，萧德远则是很柔和的鼓励方式。

两个小家伙就在萧德远的鼓励声中，不知不觉的又练了将近一个小时。

“你们今天特别棒，赶紧休息一会儿。”

那边萧德远已经结束，沈乐和沈永宁直接原地坐了下来。

他们闻到姐姐有好吃的东西，不过现在已经没有力气和心思了，因为马上又要继续了。

萧德远背着手，微笑着朝沈安走来。

虽然萧德远衣服都已经被汗水打湿，但是气息却一点都没有紊乱。

看到桌子上的东西，立刻就惊喜的瞪大了眼睛。

“哇，这么多好吃的。”、

让萧德远惊喜的不是好吃的东西，自从见到沈安之后，再好吃的东西也不会让他有多惊讶。

但是在这乡村竟然能有这么多冰块，这些冰块就是皇子和大臣也不会这么奢侈，沈安竟然直接垫在了水果下面。

沈安收回视线，递给了萧德远一杯药泉水。

“萧爷爷，喝水。”

萧德远喝完之后，沈安才继续说道：“萧爷爷，赶紧吃点东西。”

萧德远赶紧坐了下来，看了一眼谢明，此时谢明已经享受得眯起了眼睛。

萧德远小心翼翼的吃了一块西瓜，瞬间就激动得想要大喊。

透心的凉爽，汁水丰富，脆甜的口感瞬间整个人都凉爽了。

谢明得意的看着萧德远的反应，随后压低了声音说道：