不过更反常的是，平常都吃两碗饭的人，今天居然只吃了两口就放下了筷子。

林妈刚从厨房就看到阮柚移到了沙发上坐着，看了一眼这人几乎没动过的筷子，一时间有点怀疑自己是不是菜做难吃了。

以往哪天她不是吃的很香，他们光看着都很有食欲，今天居然都没动。

林妈走到阮柚旁边，担忧的看着她，“柚柚，怎么不吃了，是不是今晚的饭不合胃口？要不我给你下点面。”

阮柚随手拿起一个苹果，啃了一嘴。

“不用，最近减肥，要录一个综艺，等我回来再战。”

“哎呦，就你这还没二两肉，怎么减，吃饱了才有力气减肥，大不了多运动一下。”

阮柚坚定的摇了摇头，一副油盐不进的表情。

“不行，我迈不开腿，所以我打算管住嘴。”

听了阮柚这话，季砚辞也没再劝，阮柚决定做一件事儿的时候，一般会有一段时间的亢奋期，这个时间段，谁劝都没用。

她现在不吃饭，晚上肯定忍不住。

季砚辞果然猜的没错，到了晚上，阮柚就有点饿得受不了了。

这突然的节食着实是有点难受，早知道就慢慢来了。

阮柚其实不是易胖体质，估计是因为刚刚曲着膝盖躺在床上，所以才会摸到一层软软的肉。

但上镜前必要的体态控制还是很有必要的。

吃完饭之后，她跟着季砚辞去健身房练了一会儿，坐在地上用水充饥。

季砚辞停下来，用毛巾擦了一下身上的汗，把毛巾披在肩上，走到阮柚旁边坐下。

“饿了？”

阮柚毫不掩饰的点点头，“早知道晚上就多吃一点儿了。”

她摸了一下瘪下去的肚子，深深的叹了口气。

“我现在觉得节食减肥不可取。”

季砚辞点点头，“嗯，节食不可取，对身体不好，而且你本来就不胖，可以少吃多餐，均衡搭配，实在不行晚上陪你加练半个小时。”

阮柚仔细的思考了一下季砚辞这个提议。

不吃饭是真的不行，今天晚上怎么说也吃了点儿，这才过了三个小时不到，她就饿的前胸贴后背，更别提晚上睡觉。