至于目前，“铁砂掌”就已经够自己练习段不短时间了。

等到练成，差不多给靓坤拍的《金瓶梅之官人我要》也差不多上映，可以再抽取波儿系统奖励。

双重强化完成的话，再去挑战那四名主将。

谢端阳不知道自己怎么会输！

“铁砂掌主要练的手上功夫。

那么为了补足短板，《金瓶梅之官人我要》中最好给西门庆侧重添置门腿脚武功。

这也简单，正好与原本给他的设定贴切……”

盘算着自己目前的手段，谢端阳默默想着。

又缠着鬼王达问了一个多钟，直到对方脸上露出不耐之意，他这才告辞离开。

但心中却是已经打定主意，要时不时前来拜访这位师伯，多加交流沟通感情。

说不定，还能再捞到本秘笈呢。

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出了杂货店，距离天黑还有段时间。

谢端阳没有立刻回家，而是打算先去采购些东西。

练铁砂掌用到的，其它铁锅、绿豆砂、猪血等都好找。

但是药材方面就需要多加谨慎了。

铁砂掌这等外壮练功之法，本违自然之理。

修行精义，在于从不自然中求自然之道。

若是强行练习，时日长了，血液必然凝滞，筋骨受损，甚至伤及肺腑。

是以行家练习时，必须要有药酒、药醋、药汤等洗练浸泡，从而保护筋骨皮肉。

如此才能筋骨舒适，皮肉坚牢，非但不会伤损自身，而且可以辅助行功，进步神速。

许多习练外家硬功者，方到中年就已经浑身伤病，实力十不足一，就是因为缺少了必要的保养方子。

药材里面的讲究，可就大了。

不是专业从事这方面的，眼力不足，很容易被药材商以次充好，那可不是好顽的。

也亏得谢端阳有曹师父的关系，今天过来前，就提前打听到了几家可靠的店铺。