听到有办法，卡尔·马龙立马说道：“没关系，不就是打固定吗，我可以的。”

看到卡尔·马龙坚持，队医也只能答应。

不过杰里·斯隆心中已经决定，下一场限制卡尔·马龙的上场时间。

哪怕输掉比赛也不能让卡尔·马龙的伤势恶化。

一场比赛他输得起，可要是卡尔·马龙的伤势恶化，那就真的没有机会了。

……

回到训练馆。

麒麟队全队在得知卡尔·马龙受伤后，都异常高兴。

爵士队在缺少一员大将后，可以说彻底失去了晋级的希望。

不过陈放并没有因此而松了一口气。

比赛都打到这里，他相信卡尔·马龙不会轻易放弃，就算是带伤出战他也不会缺席下一场比赛。

不得不说，陈放猜得还是挺准的。

因为明天还有比赛，所以今天的训练强度并不高，就是跑跑战术，练练体能和投篮，以保证状态为主。

很快，3个小时的训练结束。

就在众人准备回酒店补觉的时候，陈放将大本留了下来。

“大本，加练100个罚球。”

大本一听要加练罚球，并没有说什么。

他自己也知道自己的罚球不行，上一场也正是因为罚球太差，才被陈放一直摁在板凳上。

如果他的罚球能好一点，说不定下一场比赛就可以上场了。

想到这里，大本没有一丝怨言，直接拿着篮球来到了罚球线上。

陈放并没有第一时间把腕带和护腕交给大本，而是想要看看以大本自己的真实实力，100个罚篮能投进几个。

陈放叫了一名助理教练帮忙计数，而他亲自帮大本捡球。

第一罚，没中。

第二罚，没中。

第三罚，依然没中。

……

大本连着罚了10球仅中了2球，命中率只有可怜的20%

看着大本越罚越没有自信，陈放亲自下场对大本进行了指导，并出言鼓励道。

“加油大本，你可以的！”

“深呼吸，刨除杂念，眼睛盯着篮筐，轻轻地把球投出去！”

半个小时后。

100个罚篮，大本投进了38球，命中率38%

看着大本一脸垂头丧气的样子，陈放从口袋里掏出了从系统商城里兑换的腕带和手腕。

“拿着，戴上他你的罚篮就会变准。”

陈放将腕带和手腕递到大本的面前。