成斯宇从k国回来之后的这一个星期比起之前也不算轻松，本来约好周三和时诺一起出行因为两个人都有突然的行程安排也就打算另外安排时间。

这个突然的行程说起来算是节目组这边给成斯宇加的part，而且还不是公司要求的；按照综艺流程导师和练习生的互动也是不可缺少的一部分，其他三名导师正好在自己的行程中没有办法安排，所以剩下几组基本上都是成斯宇代替负责教学。

大半夜收到信息成斯宇就开始发懵，这个歌说真的他也是只熟悉易羽那两组选择的，其他的虽然也不算多么炫技但是教练习生的话还是需要自己提前准备一下。

“224，没想到啊没想到，谁会大早上5点钟起来看歌词和片段啊！”

“宿主，别说你了；我们单位也没有这个突然行程安排地那么极端；我也好困啊，咱们是不是起的太早了。”

“。。那你给我开个buff瞬间记忆我就继续睡觉了，please。”成斯宇含了一片薄荷糖提起精神熟悉今天要教学的其他四首歌曲

“宿主，我没有那个功能啊；我要是有的话，咱们两个不早就吃香的喝辣的吗。加油宿主，我继续睡觉了”

成斯宇看着投屏到电视上的歌曲视频，难得有些发愣：再好听也耐不住想睡觉的时候听啊。

今天的录像时间是上午十点开始，成斯宇也是在八点左右熟悉差不多趁机补了一个小时的觉才简单洗漱准备去录制现场做妆造。

脸倒是没有怎么肿算是幸运，但是化妆只要可以闭眼的时候成斯宇一秒也不浪费算是在录制前恢复到自己的最佳状态。

“宿主加油，等周六你考试一结束，咱们就可以完完整整的一天调整作息了。”