夜太说的一千拳，那都是往高了说的了，它知道陈冬需要更多的基础训练来提高耐力和力量。

“嗯，我知道了。”

陈冬的声音中透露出一丝失落，仿佛被泼了一头冷水，他原本以为自己已经做得很好，没想到还有那么多需要改进的地方。

“陈冬，你也不要气馁，你这才刚刚开始，只要你能在今天坚持击打完三万拳，你可能就已经超过了灵运大陆上修炼蛮牛撞这部功法百分之九十九以上的人。”

夜太为陈冬加油打气道，它的声音中充满了鼓励和信任。

“我会的夜太，我一定会在今天击打完三万拳的。”

陈冬坚定地说道，他的眼神中重新燃起了斗志。

“还有就是你今天击打的时候就不要再想什么力道，姿势之类的事情，反正就以你最自然的姿势去全力击打就行了，还有一点就是你心中默数着自己的击打次数就好。”

夜太最后嘱咐道，它知道陈冬需要的不是更多的压力，而是正确的方法和方向，随后陈冬又重新开始了击打木桩。

这一次，他没有再去过分关注力道和姿势，而是放松身心，以自己最自然的状态去击打。

他的拳头如雨点般落在包裹着半狼妖皮的木桩上，每一次击打都伴随着他心中的默数。

“一、二、三……”

陈冬心中默数着，他的呼吸逐渐变得平稳而有力，每一次呼气都伴随着拳头的出击，每一次吸气都为下一次出击积蓄力量。

夜太站在一旁，静静地观察着陈冬的每一个动作。

它的眼神中透露出一丝满意，知道陈冬已经开始找到了自己的节奏。

随着朝阳的升起，陈冬的身影在木桩前不断舞动，他的每一击都显得越发有力和精准。

他的动作中透露出一种与木桩合为一体的和谐，仿佛他与这根木桩已经进行了无数次的对话。

尽管汗水已经湿透了他的衣衫，沿着他的额头和下巴滴落，但他的眼神中没有一丝疲惫，只有坚定和专注。