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今天,是个特殊的日子。
“呼呼……”
粗重的喘息声在空气中回荡。
长距离慢跑,呼吸至关重要,就像战士在战场上需要充足的氧气才能保持战斗力。
还有,保持稳定的跑步节奏,就像运筹帷幄,步步为营。
急躁的人总是想快速跑完,拼命加速,结果还没跑多久就气喘吁吁,精疲力尽。
为了保持身体健康,姜敏每天早上都坚持慢跑,即使前一天喝了酒,身体很疲惫,也尽量不落下。
在军队里,每天早上都要强迫进行晨跑,即使再不愿意,也要咬牙坚持。
很多战友和老兵,都对晨跑深恶痛绝,尤其是寒冷的冬天,更是痛苦不堪。
尤其是穿着一身单衣进行的晨跑,更是让人体会到什么叫做“彻骨寒风”,冷到骨子里。
姜敏刚入伍的时候,也非常讨厌晨跑。
但姜敏改变了想法。
姜敏家境贫寒,父亲早逝,母亲带着病痛,独自一人辛苦地维持着生活。
这让他在部队的时候非常担心,即使退伍后也一直牵挂着。
如果他生病了怎么办?
这不仅仅是 自己的事,姜敏的母亲和妹妹,整个家庭都会陷入困境。
所以,姜敏不能生病,不能有任何闪失。
普通的感冒发烧或者腹泻不算什么,但如果真的病了,那后果不堪设想。
为了保持身体健康,拥有强壮的体魄,坚持晨跑是最好的方法。
在部队里是晨跑,退伍后,姜敏每天早上都坚持慢跑。
“呼呼!累死我了。”
“你瘦了点吧?”
“没有,你只是喝了太多水,肚子撑着而已吧。”
“你以为你很瘦吗?都是胖子,别互相嘲讽了。”
前方传来两个人的争吵声,他们刚刚一起加速跑了一段距离,现在已经累得喘不过气来。
姜敏每天早上都会碰到他们,他慢跑的目的是显而易见的。
这两个家伙,身材臃肿,跑着跑着就满身大汗,喘气的时候还会发出呼噜呼噜的声音。
既然这么胖,就好好减肥吧!
姜敏从他们身边跑过,继续保持着稳定的速度。
身后传来窃窃私语的声音。
“那个年轻人真厉害啊,已经跑了多少圈了?”
“会不会是长跑运动员?”
听到他们的议论,姜敏突然意识到,自己竟然已经跑了这么多圈了。
姜敏只是觉得今天跑得比平时更远,却没有注意到具体的圈数。
今天,姜敏感觉身体比以往更加轻盈。
姜敏在部队的时候,积极参加晨跑,退伍后也一直坚持慢跑,姜敏的跑步能力比普通人强很多。
但与长跑运动员相比,姜敏还差得很远。
不过,今天的跑步,感觉不太一样。
姜敏呼吸更顺畅了,每一步都充满了力量,仿佛脚底生风。
难道这是姜敏体内的超级系统,人工智能带来的影响吗?
如果真是这样,那自己真是走上了人生巅峰!
“哥哥,你又满头大汗,今天跑了多少圈?”
“大概40圈吧。”
“真的吗?40圈就是16公里啊!你才出去多久,就已经跑回来了?而且是跑了16公里?哎,骗人吧!”
妹妹敏雅用怀疑的眼神看着姜敏。
姜敏看着妹妹的表情,也觉得有些不对劲。
姜敏出去跑了一个小时都不到,就回来了。